La Sábila Tu Mejor Amiga En La Piel. Y En La Salud.

La sábila es originaria del África y el Sur de Arabia y crece en climas tropicales y sub-tropicales.  Fue usada por los griegos, los romanos, los egipcios, los hindúes y los chinos.  Todas las civilizaciones del pasado apreciaron los valores curativos de la sábila. 

La sábila es gentil y refrescante en la piel y también provee alivio para algunos problemas digestivos y urinales.  Además es una planta muy atractiva para decorar. 

sábila tiene propiedades increíbles que ayudan a muchos de los problemas comunes de la piel.  Entre las condiciones que se benefician con la sábila están:

1- Ronchas y picazón

2- Quemaduras incluyendo que maduras causadas por el sol.  Por eso se usa en las cremas para después de tomar baños de sol.

3- La sustancia gelatinosa contenida en la sábila es un humectante poderoso.  Ayuda a suavizar la piel y humectarla.  Esta gel es efectiva tratando manchas en la cara en muchas personas.  Se usa todas las noches y se usa protector solar de día.

4- Estrías.  Ayuda a humectar la piel y a prevenir estrías, muchas personas la usan también para mejorar la apariencia de las estrías.

5- Elimina manchas en el rostro y la piel.  Es uno de los ingredientes naturales más efectivos para eliminar manchas y mejorar cicatrices.

6- En la India la combinan con alcohol para estimular el crecimiento del pelo.  Esta receta no es recomendable para prepararla en la casa, es preparada por compañías de cosméticos.

7- Se usa en insecticidas y repelentes. 

8- Preparaciones para los ojos Algunos productos naturales para los ojos contienen sábila. Como el colirio.

9- Tomada internamente. Ayuda a mejorar la digestión, ulceras bucales, problemas en le hígado, constipación, fiebres y problemas del tracto urinario.

Algunas personas ingieren la sábila en forma de jugo.  Es usada en cremas y ungüentos, pero la mejor forma de usarla es directamente de la planta.  Cortar la hoja fresca y extraer la pulpa.

10 Tips Facil Y Sencillo Para Verte Bien.

Ser mujer trae consigo muchas facetas que involucran no sólo el bienestar espiritual y mental, también el físico. Para algunas la felicidad está ligada a la familia; para otras, al trabajo; y para las más aventureras, a la independencia total. Sin embargo, siempre sea cual sea la actividad que se ejerza, el cuidado personal y la belleza serán elementos importantes para cualquier mujer. 

1. Cejas bien depiladas: éstas son el marco del rostro por eso pedirle a un profesional que las depile para darles la forma adecuada es indispensable. Luego tu labor será mantenerlas bien arregladas y cuidadas. 

2. Ojo con las grasas: evita el consumo de grasas saturadas como aceites recalentados, margarinas y fritos por que éstos producen no sólo celulitis y acné, también suben el colesterol y afectan la circulación. 

3. Limpieza y exfoliación: todos los días en la ducha hazte un exfoliación con un gel de ducha para eliminar las células muertas de la piel. Busca un producto adecuado para tu tipo de piel que te permita eliminar además la grasa. Una vez al mes realízalo con un jabón más fuerte y una guante de crin para hacer un “peeling”. 

4. Uñas impecables: pon en manos de un experto el arreglo de tus manos y pies. Si no tienes por costumbre ir al salón con frecuencia, entonces trata de ir por lo menos una vez al mes para retirar esas partículas que los cuidados caseros no logran sacar. 

5. Dientes blancos: asiste con regularidad a tu odontólogo para limpiar tus dientes y evitar que se manchen o se dañen. Si tienes por rutina de belleza el blanqueamiento dental, entonces debes retocarlo por lo menos cada dos años. 

6. Peso controlado: procura mantener tu peso en el nivel adecuado. Aliméntate sana e inteligentemente para no tener que recurrir a dietas de choque que te descompensan. 

7. Stop celulitis: tan pronto como la celulitis haga su aparición trátala con cremas, moldeamiento corporal y tratamientos reafirmantes para evitar que el problema crezca y sea irremediable. Si ya la tienes, recurre a tratamientos que drenen tu cuerpo o a inyecciones aplicadas por profesionales. 

8. No te oxides: practica algún deporte así no sea de alto impacto. Además ayuda a tu cuerpo consumiendo antioxidantes que evitan el envejecimiento prematuro. El brócoli, los frutos rojos, el aceite de oliva extravirgen y las nueces, entre otros alimentos, funcionan muy bien para esta labor. 

9. Maquillaje de lujo: compra productos de calidad que no atenten contra la salud de tu piel. En el mercado ya hay productos que además de ayudarte a lucir mejor, también previenen las arrugas, te protegen del sol, controlan los niveles de grasa y hasta evitan que tu rostro se ensucie. 

10. Pelo sano: el cabello dice tanto de ti como la ropa que llevas o el maquillaje que usas. Aprende a cuidarlo e invierte en un buen corte. Si decides tinturarlo ten la certeza de que puedes ir frecuentemente al salón de belleza para mantenerlo siempre en el tono adecuado. 

Enterate Qué hay detrás del maquillaje

Existen algunas crudas verdades sobre el maquillaje que usamos. Hay que tomar siempre en cuenta el contenido de el maquillaje q uses, estia cada cosmetico a fondo para tu bienestar.

1. Ingredientes tóxicos. En algunos productos de belleza, los fabricantes utilizan productos químicos tóxicos que se absorben a través de la piel, al inhalarlos o ingerirlos sin querer, ya que se encuentran en desodorantes, lociones, rímel y labiales.

2. Cuidado con las cantidades. La industria cosmética ha aceptado el uso de productos químicos, sin embargo, señalan que son mínimas las cantidades que usan. No obstante, a ninguna mujer le gusta estar expuesta a peligros.

3. Confiabilidad en duda. Existen miles de denuncias sobre el uso de maquillajes, aunque los fabricantes afirmen que son seguros sus productos, ya que prueban los ingredientes antes de lanzarlos a la venta para ver si causa erupciones cutáneas, inflamación u otras reacciones.

4. Cuidado con los aclaradores. Los cosméticos que se usan para aclarar la piel o alisar el cabello pueden tener ingredientes como la hidroquinona, químico derivados de la placenta y del petróleo que están vinculados a cáncer, problemas reproductivos y hormonales y la sensibilización de la piel.

5. ¿Natural? Existen muchos productos que aseguran que tiene ingredientes naturales, sin embargo, esto no garantiza la seguridad o que realmente lo sea. Las leyes no regulan el uso de estas palabras, así que es fácil utilizarlas para la industria.

6. Lo que contiene minerales. El aceite mineral no es recomendable, ya que obstruye los poros y deja un residuo aceitoso en la piel. También se absorbe muy rápidamente y entra en el torrente sanguíneo.

7. ¿Por qué te hace ver más joven? De acuerdo con un estudio sugiere que el uso de maquillaje aumenta el contraste entre los rasgos faciales y el tono de la piel, lo cual la hace ver más joven.

El uso de cósmeticos con productos químicos están relacionados al desarrollo de cáncer, defectos de nacimiento, problemas de aprendizaje y otros daños a la salud. Y tú, ¿usas un maquillaje seguro?

Trucos que todas las chicas deberiamos saber.#1

¿Quieres estar siempre bella, lista para cualquier ocasión y preparada para todo? Entonces, no dudes en seguir estos trucos que todas deberíamos conocer: pequeñas cosas que nos facilitan en nuestro día a día, no solo en el ámbito de la belleza sino también en gran variedad de asuntos.

*Si te gusta tener el pelo recogido, intenta hacerte peinados flojos para no ejercer mucha presión en los folículos y evitar que el cabello crezca. El cabello muy ajustado frecuentemente puede hacer que quedes calva en algunas zonas.

*Para mantener organizado todo tu maquillaje de una forma fácil, haz un tablero con imán y pega allí todos los estuches. Otra forma es forrar cajas de zapato con divisores de carton, esta forma es mas comun y muy bonita tambien.

*Si eres de las que pierde gomitas, horquillas, la pinza de cejas… coloca en tu baño una tira metálica pequeña donde puedas dejar todas estas pequeñas cosas sin riesgo a perderlas. O puedes decorar frascos y poner tus pinzas dentro.

*Utiliza un organizados de bañera en un armario para colocar allí los elementos para el cabello -plancha, secador, cepillos, rizadora-. O incluso puedes guardarlos en un bolso q ya no utilices.

* Si pienzas q tu máscara se termino o se seco sin nunca aver sido abierto pon aprueva esto pon el envase de la máscara de pestañas bajo agua caliente, de esta forma podras aplicarlo y con mayor fácilidad.

*Si te has comprado unos zapatos que te quedan un pelín justos, hay una forma fácil de estirarlos un poco: colócate un par de medias gruesas, los zapatos y con un secador de cabello en el aire caliente apunta hacia los sitios donde el zapato ajuste. Mantén las medias hasta que los zapatos se enfríen.

*Los suéter y abrigos suelen llenarse de pelusas. Utiliza una piedra pómez para eliminarlos fácilmente.

* Para evitar el mal olor en los zapatos, coloca dentro una bolsita con bicarbonato. Muy bueno y economico la mayoria o todas las personas mantenemos en nuestra casa bicarbonato or bakin soda. Que viene siendo lo mismo.

*Utiliza la plancha de pelo para planchar dobladillos. O la plancha que utilizas en tus prendas las dos funcionan igual y si no tenemos una por seguro tenemos otra en casa.

10 TiPs De BeLlEzA qUe ToDa MuJeR dEvE SaVeR.

 E término hidratación viene de la noción de ‘hidro’ o agua. Mientras que mantengas tu piel en los niveles debidos de humedad no sufrirás de resequedad. Además, tomar bastante agua mantiene la piel fresca e hidratada. Cuando salgas de la ducha, date golpecitos con agua fría en la cara y deja que se seque sola, los resultados saltan a la vista en unos días. 

2. Confía en la vitamina E que contienen algunas cremas y productos para la piel, porque esta vitamina es un eficaz antioxidante que protege la piel del daño que causan los radicales libres, los principales enemigos de la lozanía de la piel. 
 
3. Las mascarillas son productos muy benéficos para la piel porque le restituyen su lozanía y le aportan tersura y tonicidad. Usa una mascarilla al menos una vez cada 15 días, no te la dejes mucho tiempo sobre la cara, de 20 minutos a media hora basta, y compleméntala con una crema hidratante.
 
4. ¡Ah!, si no le pones atención a la piel de tus manos, muy pronto empezarán a cuartearse y a mancharse. Es que las manos reflejan la edad como pocas partes del cuerpo porque están expuestas todo el tiempo. Cuídalas, ponte crema cada vez que te las lave y tantas veces al día como lo requiera.
 
5.  Las piernas merecen toda tu atención. Huméctalas a diario después del baño y en la noche, con aceites relajantes como los de glicerina, miel, olivas, menta, karité y otros. Exfolia de vez en cuando las zonas ásperas de las piernas como las rodillas (detrás y delante) y el talón.
 
6. Para las estrías lo mejor son los productos que contienen aceite de almendras, aloe vera, jojoba o karité, u otros que contengan aceites esenciales. Pero hay algo que es clave en la eliminación de estas marcas perturbadoras: la constancia en la rutina de aplicarse la crema indicada.
 
7. La exfoliación es una práctica que da muy buenos resultados, porque elimina las impurezas y las células muertas de la piel. Hay productos como jabones y geles que permiten que tú misma te la hagas en la ducha, porque la humedad ayuda a que el agente exfoliante actúe de una manera más eficaz. 

8. Si  tú tiendes a ser  alérgica a los desodorantes, sobre todo en clima cálido, prueba a usar un poquito de limón o bicarbonato en las axilas. La acidez del limón elimina el olor del sudor y ofrece resultados duraderos, sin embargo, no debes exponer esa parte al sol porque se puede manchar. 

9. Las cremas regeneradoras pueden ser: de reemplazo hormonal, con componentes como isoflavonas (procedentes de la soya); de regeneración propiamente dicha, a partir de ingredientes marinos como las algas; y de exfoliación permanente, a partir de fórmulas que contienen retinol, por ejemplo.
 
10. Las cremas antiedad hacen su trabajo durante las horas de la noche, pero si tú crees que la tarea consiste simplemente en aplicártela, sin limpiar ni tonificar tu piel previamente, estás contribuyendo a que su efecto se diluya y la crema antiedad no actúe como debe hacerlo.

Refleja Tu Verdadera Belleza!! "AUDREY HEPBURN"

Para tener unos labios atractivos di siemprepalabras amables.

- Para tener ojos adorables, mira siempre las cosas buenas de la gente.

- Para una figura esbelta, comparte tu comida con los que padecen hambre.

- Para tener un pelo lindo permite que un niño pase sus deditos por él, por lo menos una vez al día.

- Para mantener la elegancia, camina siempre con la certeza de que nunca estas sola.

La belleza de una mujer no está en su figura, en la ropa que viste o en la forma como se peina. La belleza de una mujer tiene que ser vista en sus ojos porque son la puerta de su alma, el lugar en donde habita el amor.

 

La belleza de una mujer no está en la moda superficial. La verdadera belleza de una mujer se refleja en su alma, en la bondad con la que da amor y en la pasión que demuestra.

La belleza de una mujer crece con el pasar de los años.

Recuerda, si necesitas una mano amiga la encontraras en el extremo de cada uno de tus brazos. Con el tiempo y la madurez descubrirás que tienes dos manos: una para ayudarte a ti misma y otra para ayudar a los demás.

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Para mí, la belleza de la rosa  no está en sus pétalos... ¡sino en su perfume!

La belleza no es el cosmético en un par de ojos pintados sino el brillo que tienen los ojos enamorados. 

La belleza no es arrogancia ni frialdad como los picos nevados de mi ciudad, sino un corazón lleno decalidez, ternura, madurez y sensibilidadvalle lleno de flores y humildad.

La mujer es bella porque es tierna y en su dulzura está su fuerza.

Quien no te valora, no te merece!

Hay muchas relaciones de pareja y matrimonio en las que el respeto no existe, son tantos los casos así que también podría ser tu caso o la de alguien que conoces.

Quien no te valora, no te merece. 
Eso es algo que toda persona debiera tener en mente. 
Y el respeto empieza por uno mismo, 
que se te valore o no depende de ti.

Las relaciones comienzan con esperanza, empezamos una nueva vida junto al hombre que amamos, ya no hay secretos pues por fin tienes un cómplice, un amigo… ya tienes un amor, y tu alma está descubierta ante esa persona. Así vivimos cada día con mucha alegría, con esperanza, con fe de que vamos a llegar mucho mas allá en la relación, parece que todo fuese perfecto, la pareja perfecta, la relación perfecta, todo encaja en nuestras vidas, o almenos eso es lo que penzamos hasta que con el tiempo viene la desconfianza y despues los problemas una de las caracteristicas que todas conocemos es el MACHISMO ina persona machista siempre querra tenerte controlada y querra pizotearte aunque huviesen hijos de por medio nadie merece ser pisotiado mujer recuerda fuistes creada de la costilla de el hombre no de los pies para ser menos o la cabeza para ser mas q ellos sino de su lado para ser igual.

Dios en tu matrimonio?
Te preguntaras que tiene Dios q ver en esto? Bueno enrealidad tiene q ver muchisimo aparte de ser nuestro creador solamente el puede cambiar el corazon de cada persona solo el restaurece tu matrimonio y por lo tanto te guiara para q tus hijos crescan con su amor y cuando llege el momento de casarce no cometeran los mismos errores. Tu relacion deve ser de Tres si de tres Dios tu y tu pareja.